Varie squadre stanno iniziando a seguire un’alimentazione vegan per avere più energia e una salute migliore.
Negli USA, sono stati da poco avviati nelle caserme dei pompieri in diversi stati, due programmi che hanno lo scopo di mantenere in forma i pompieri con una dieta 100% vegetale a basso contenuto di grassi. Ma allo stesso tempo estremamente gustosa, a giudicare dal video che mostra i pompieri che cucinano una succulenta pizza nella loro caserma.
Il primo programma è stato attivato a Bethesda, nel Maryland, dove l’azienda Whole Foods Market ha collaborato con una stazione dei pompieri per aiutare gli uomini a impostare sane abitudini che permetteranno loro di mantenersi in salute per tutta la durata delle loro vita.
Coinvolgendo tutta la squadra, i pompieri si sostengono l’un l’altro per aiutarsi nel cambiamento di abitudini verso uno modo di alimentarsi salva-vita.
Altre tre squadre di vigili del fuoco, a Detroit, in Michigan, hanno già iniziato ormai da qualche settimana e i benefici di una alimentazione basata sui vegetali stanno sorprendendo tutti i partecipanti. I livelli di colesterolo si abbassano di molto, tanti uomini sono dimagriti e tutti sostengono di avere molta più energia di prima, come non capitava più da anni.
Queste squadre di pompieri sono state ispirate dal libro dell’ex-pompiere Rip Esselstyn, “The Engine 2 Diet”, che spiega come ottenere una salute migliore e più energia mangiando piatti buonissimi con ingredienti vegetali.
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