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spinaci

Ricette Secondi 

Veg burger di spinaci e tofu

17 Maggio 2016 antonella tomassini 0 Commenti secondi piatti, spinaci, tofu, veg burger

20160517_195140

Gli spinaci sono uno degli ortaggi che si prestano meglio per la preparazione di contorni sfiziosi,  ripieni per la pasta fatta in casa, e anche deliziosi veg burger, ricchi di ferro, potassio e calcio. La ricetta dei veg burger di …

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Primi Ricette Veg* 

Crema di spinaci

28 Gennaio 2012 juneau 0 Commenti crema, spinaci, zuppa

Difficoltà:•

Ingredienti:

  • 300g di spinaci in foglie
  • 150g di patate
  • una cipolla
  • 500g di latte di soia
  • 100g di crema vegetale
  • 5 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
  • noce moscata
  • sale e pepe q.b.

…

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Primi Ricette Veg* 

Pennette alla mediterranea

25 Ottobre 20119 Novembre 2011 antonella tomassini 0 Commenti cucina, mediterranea, pennette, pomodori, ricetta, soia, spinaci, tuna, vegetariano, veggie

Difficoltà: °

Questo è un primo piatto semplice da preparare, che ci fa assaporare il profumo della nostra terra e che, come alimento base ha il veggie tuna ossia proteine di soia, acqua, olio di soia, amido, zucchero, sale, spezie.…

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Ricette Secondi Veg* 

Palline di spinaci

29 Agosto 2011 juneau 0 Commenti contorno, spinaci, vegan

Difficoltà:••

Ingredienti:

  • mezzo chilo di spinaci surgelati
  • 5 cucchiai di pan grattato
  • 5 cucchiai di gomasio
  • 2 spicchi d’aglio
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • noce moscata e pepe q.b.

…

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Ricette Secondi Veg* 

Strudel di zucca e spinaci

25 Agosto 201125 Ottobre 2011 juneau 0 Commenti spinaci, strudel, vegan, zucca

 

Ingredienti:

  • mezza zucca
  • 400 g di spinaci freschi
  • 1 rotolo di pasta sfoglia
  • 100 ml di panna di soia
  • sale e pepe q.b.

…

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