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lenticchie

Polpettine-lenticchie
Ricette Secondi 

Polpettine con lenticchie, patate e carote profumate al curry

13 Giugno 2019 antonella tomassini 0 Commenti lenticchie, polpettine, ricette vegan

Le polpettine con lenticchie, patate e carote profumate al curry sono un secondo piatto vegano, facile da fare, sano e nutriente. Indicato anche per i bambini che fanno i capricci a mangiare i legumi. Buone cotte sia al forno, che …

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Primi Ricette 

Cous-cous con lenticchie e pinoli.

26 Marzo 201223 Marzo 2012 LadyCat 0 Commenti cous cous, cucina, lenticchie, pinoli, ricette, vegana

Difficoltà: •

Ingredienti:

  • 200g di cous-cous
  • 100g di cipolla
  • 50g di carote
  • 50g di peperone rosso
  • 100g di lenticchie cotte
  • 20g di pinoli
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva

…

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Primi Ricette Secondi Veg* 

Piatto unico col tofu

2 Agosto 201125 Ottobre 2011 juneau 0 Commenti fagiolini, lenticchie, piatto unico, tofu, vegan

Difficoltà:••

Ingredienti:

  • 100g di tofu
  • 100g di lenticchie
  • 100g di fagiolini
  • una cipolla
  • uno spicchio d’aglio
  • un dado da brodo
  • salsa di soia q.b.
  • rosmarino
  • paprika e curcuma
  • olio d’oliva q.b.
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Ricette Secondi Veg* 

Polpette di lenticchie

22 Luglio 201125 Ottobre 2011 juneau 0 Commenti cucina, lenticchie, polpette, ricette, secondo, vegan

Difficoltà:•

Ingredienti:

  • 400g di lenticchie
  • 50g di olive nere
  • 2 scalogni
  • 5/6 cucchiai di farina
  • pangrattato, olio, salsa di soia q.b.

…

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