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Contorni Ricette Secondi

Friggitelli spiritosi al forno.

Friggitelli

La ricetta che vi propongo è molto semplice e ha come protagonisti indiscutibili,  i verdi e saporiti, piccoli peperoni. Si tratta dei peperoncini friggittutto, detti friggitelli a Roma e friarelli a Napoli, da non confondere con i friarielli che a Napoli sono le infiorescenze delle cime di rape, da notare come sostituendo una semplice “ i “  cambia un ortaggio. Ottimi da cucinare, da mangiare crudi in insalata, fritti e salati, o in mille altri modi: i friggitelli sono una vera delizia di stagione.

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Tofu marinato con zucca la forno.

tofu marinatoVenerdì sera abbiamo cucinato per circa 50 persone, la maggior parte non vegan, ed è stato un successone! Non gli abbiamo fatto mancare nulla con ben 3 antipasti, 3 primi, 3 secondi, 3 contorni e 4 dolci…e poi voglio vedere chi dice ancora che i vegan mangiano solo insalata!
Vi propongo qui uno dei secondi piatti che ha fatto più successo: semplice ma davvero ottimo!

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Fagottini “Verdurosi”.

fagottini

Questi fagottini sono stati fatti con una serie di verdurine che languivano nel frigo da giorni, in attesa di una qualche destinazione. Facevano compagnia ad un triste panetto di tofu, prossimo alla scadenza, che non avevo avuto modo di utilizzare, e quindi mi son detta “perchè non unirli e creare qualcosa di nuovo?”. Ovviamente possono essere riempiti con qualunque tipo di verdura si abbia a disposizione. Le foto sono pessime, lo so, ma i mezzi che ho sono scarsi… migliorerò  Ahhhh

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Affettato vegan.

affettato vegan

INGREDIENTI PER L’AFFETTATO

  • 300 g di istant seitan
  • 3 cucchiai di lievito alimentare in scaglie (facoltativo)
  • 5 cucchiai di salsa di soya
  • 3 cucchiai di ketchup
  • 2 cucchiaini di salsa tabasco
  • 1 tazza di acqua tiepida

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Ossibuchi di seitan alla “boscaiola”.

ossibuchi di seitanQuesta ricetta nasce da un errore, e come accade spesso, l’errore è diventato un successo…. all’origine intendevo fare un seitan ripieno di funghi, ma non avevo calcolato che i ripieni hanno il deplorevole vizio di “scappare” via da ciò che li avvolge, lasciando appunto dei buchi. Quando ho preparato il seitan ripieno e l’ho tagliato, i funghi all’interno sono ovviamente fuoriusciti  ma non mi sono persa d’animo ed ho sfruttato la cosa a mio favore! Nella foto il ” buco ” si vede poco, ma vi assicuro che c’è!