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Primi Ricette

Orecchiette con patate e rughetta.

In occasione dell’ arrivo dei primi caldi, che anticipano l’estate, vi propongo questo primo piatto, sfizioso e nutriente e,  soprattutto molto semplice da preparare, con protagoniste le orecchiette, tipiche della Puglia e le patate, originarie del Perù ma apprezzate in tutto il mondo.

Difficoltà:°

INGREDIENTI per 4 persone:

  • 400 g  di orecchiette  di pasta  fresca (acqua e farina) o secche di grano duro
  • 2 patate
  • 1 mazzetto di rughetta
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino fresco
  • Sale, olio e prezzemolo

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Ricette Secondi

Gulash veg di soia, al profumo di cipolla.

Nella tradizione ungherese il gulash è un piatto tipico a base di carne, cipolle e paprika che col tempo si è diffuso in tutta l’Europa centro-orientale.
Per lasciare in pace i bovini, nelle loro belle campagne, al pascolo verde della natura, ho creato questa ricetta con la certezza che la soia sia un ottimo sostituto della carne, e che questa gustosa zuppa sia ugualmente nutriente e saporita.

Difficoltà: °°