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Ricette Secondi Veg*

Sformatini ai fagioli

Difficoltà:••

Ingredienti:

  • un barattolo di fagioli
  • 300g di pane toscano
  • 70g di olive nere denocciolate
  • una carota
  • una cipolla
  • due coste di sedano
  • olio e aceto balsamico q.b.
  • due foglie d’alloro
  • sale, pepe, salvia e peperoncino q.b.

Procedimento:

Preparare un brodo vegetale con una costa di sedano, mezza carota, mezza cipolla, le due foglie d’alloro intere e un pizzico di sale. Tagliare il pane toscano a fette, togliere la crosta, farlo a pezzetti e metterlo in una ciotola col brodo per un’ora per farlo ammorbidire. Mentre il pane si ammorbidisce tritare finemente le verdure rimaste e le olive aggiungendo qualche foglia di salvia. Lavare i fagioli e schiacciarli con una forchetta. Scolare poi il pane e spezzettarlo ulteriormente in una ciotola, aggiungere il trito di verdure, olio e aceto a piacere e una grattata di pepe in grani. Prendere un peperoncino, tagliarne un pezzetto e grattarlo sui bordi dei pirottini, poi ungerli con l’olio e riempirli col composto facendo attenzione a compattare bene. Lasciare riposare almeno 3 ore.

Consigli:

  • Se si è di fretta, e se piacciono i piatti freddi si possono far riposare in frigorifero 2 ore invece di 3.
  • Per una ricetta estiva sostituire la salvia con qualche foglia di basilico.

© RIPRODUZIONE INTEGRALE O PARZIALE VIETATA SENZA LINK ALLA FONTE: http://www.vegamami.it/

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